Alessandra Grossi – Lost in Yoga

“Andare sulla luna non é poi così lontano. Il viaggio più lontano é quello dentro noi stessi.”

Anais Nin

Perché un percorso individuale

Creiamo insieme un percorso personalizzato e specifico per il tuo corpo e i tuoi obiettivi in modo dettagliato.

  • Vuoi avvicinarti allo yoga, ma non sai da dove cominciare? Iniziamo insieme questo cammino.
  • Vuoi raggiungere un’espressione più piena della tua pratica? Lavoriamo su determinate aree del corpo con esercizi mirati per sviluppare forza, flessibilità e mobilità.
  • Senti la necessità di avvicinarti alla parte più autentica di te? Creiamo uno spazio in cui sentirti connessa a te stessa per ritrovare equilibrio. Scegliere il cambiamento non è facile, ma è meraviglioso.

Cosa comprende

Un incontro gratuito

Ci incontreremo ONLINE per conoscerci e per valutare insieme il percorso da intraprendere, sulla base delle tue esigenze.

Incontri di un'ora e mezza

Valutiamo insieme la soluzione migliore per te (numero di incontri, etc..)

Pratiche ed esercizi da svolgere a casa

Supporto da parte mia per tutta la durata del percorso

Dove

ONLINE 

IN PRESENZA

lezioni a domicilio su richiesta solo per la zona di Monza

Vuoi avere più informazioni? Hai domande da farmi?